Kawa a zdrowie

Kofeina może spowodować nieznaczne zmniejszenie szansy na zajście w ciążę, jednak nie powoduje niepłodności, ani nie opóźnia poczęcia.
Nie powoduje też przyjścia na świat dziecka o mniejszej wadze niż przeciętna.
Według badań, kobieta w ciąży może pić dziennie około dwóch filiżanek kawy bez szkody dla zdrowia swojego lub płodu.
Częste stosowanie może prowadzić do niedoboru magnezu.
Kawa nie powoduje nowotworów, ani nie pogłębia osteoporozy.
Badania wskazują natomiast, że działa korzystnie na niektóre dolegliwości: marskość wątroby (wg badań opublikowanych przez "Annals of Epidemiology"), chorobę Parkinsona (wg badań U.S. Department of Veterans Affairs w Honolulu). Wpływa korzystnie na trawienie i krążenie, dotlenia organizm.
Jest moczopędna, dlatego pomaga wypłukiwać z organizmu szkodliwe substancje.
Kawa nie jest natomiast zalecana osobom z zaburzeniami psychicznymi i problemami emocjonalnymi, ponieważ może powodować obniżenie nastroju. Może zwiększać tętno, a przez to prowadzić do chwilowego podniesienia ciśnienia krwi, niemniej badania nie wykazały istotnej zależności pomiędzy ilością spożywanej kawy, a prawdopodobieństwem występowania nadciśnienia tętniczego (patrz "Najczęstsze pytania" na stronie Polskiego Towarzystwa Nadciśnienia Tętniczego).

tyle na emat kawy z encyklopedii. A dla mnie ma£a czarna robi mocne wrazenie. Ide sie naz£opac. mnam. To bedzie jedyny godny wspomnienia moment dzisiejszego dnia. Do pracy na popo£udnie, jutro na rano. Juz wpad£am w trans ma£ego robocika. Nied£ugo w ogole mi nie dadza wolnego a ja sie bede cieszyc...kawy chce. kawy!!!!